Técnicas de Liberación Emocional EFT

La EFT o Técnica de Liberación Emocional es una terapia que permite corregir y restablecer el flujo de energía al estimular determinados puntos de los meridianos energéticos dando suaves golpecitos con las yemas de los dedos.

EFT son las siglas en inglés de Emotional Freedom Techniques: Técnica de Libertad Emocional, en castellano.

Es considerada técnica multidisciplinar porque funciona completa y permanentemente en más de un 95% de casos con problemas físicos, emocionales, mentales y espirituales. Y siempre consigue disminuir la carga emocional de sucesos negativos.

La EFT ha llevado alivio y sanación alrededor del mundo, incluso donde la ciencia médica ha fallado justamente porque se dirige a las causas de los conflictos y síntomas (donde la medicina alópata se niega a ver).

¿Qué es la Técnica de Liberación Emocional – EFT?

Son las siglas en inglés de Emotional Freedom Techniques: Técnica de Libertad Emocional, en castellano.

La EFT. es una técnica de la Psicología Energética para la sanación y desarrollo personal tan efectiva en resultados como simple y rápida de aprender y practicar. Casi cualquier persona puede dominarla y emplearla en su vida diaria.

Beneficios de la EFT

EFT me ha ayudado satisfactoriamente en el tratamiento de clientes con adicciones, pena, miedos, fobias, abuso sexual, cuestiones de funcionamiento, auto-imagen y tensión.
Doctora Catalina Saltzman

La práctica de EFT libera de los bloqueos energéticos y de emociones negativas, por lo que te otorga la “Libertad Emocional” que indica su nombre.

Elimina todo malestar emocional con más de un 95% de éxito en temas como:

  • Dolor emocional
  • Duelos
  • Estrés
  • Estrés postraumático
  • Ansiedad
  • Miedo
  • Fobias
  • Ataques de pánico
  • Inseguridad
  • Vergüenza
  • Ira
  • Enojo
  • Tristeza
  • Culpa
  • Rencor
  • Frustración
  • Compulsión
  • Adicciones
  • Apatía
  • Depresión.

Pero además, dada la conocida influencia que las emociones tienen sobre nuestro cuerpo y nuestra vida es también normalmente muy efectivo en problemas como:

  • Dolor de cabeza
  • Dolores en general
  • Alergias
  • Inflamaciones
  • Dificultades auditivas o de visión
  • Contracciones musculares
  • Fatiga crónica

Además, eleva el rendimiento:

  • Profesional y de negocios
  • Deportivo
  • Artes dramáticas y otras
  • Asuntos de relaciones
  • Capacidad de aprendizaje
  • Bienestar vital en general
  • Sensación de control en nuestra vida.

Y hace más efectivo el trabajo con:

  • Pensamiento creativo
  • Introspección
  • Meditación

Será útil resaltar que la EFT no reemplaza tratamiento psicológico ni médico alguno. Su práctica apoya a avanzar rápidamente a tratar las causas de tu afección y hacia el re-equilibrio. Recomendamos que tras tu práctica de EFT y tu tratamiento médico, sea tu propio médico quien realizará las modificaciones en éste, y lo retirará cuando lo estime conveniente.

EFT es un proceso simple y poderoso, que puede influir en profundidad en la actividad génica, la salud y el comportamiento. 
Bruce Lipton, Doctor en filosofía.

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